這不是我的世界

這段時間哩，常常在生氣，發脾氣
然後就可能發生讓自己
冷靜下來之後，會後悔的事情

這段時間再想，為什麼我變得有點易怒了
常常感到不耐煩，是怎麼樣的原因
是什麼的，人、事、物
影響了我

當兵的我，假已經短到不能再短了
如今一放假
卻還有一堆家事、公事要我去弄
而我自己的事情，就一直沒有辦法進行
被拿去的時間，已經回不來了
被耽擱的行程，使時間變更少了

我心很不高興
行程被改變
時間感覺越來越不夠用
到底是不該有的事情 惱了我
還是當兵的約束 怒了我
回來想過自己的假期，卻過不了
所以遷怒身邊的種種

我不明白，我幹嘛啊！！

我做了什麼

冷靜下來
我怒了其他人事物，把氣宣洩出來
而可能就這樣傷害了別人，也傷害了自己
當騎車去參加本來的行程
路途上，我心中還在憤憤不平

真的很不高興
真的也很生氣

心中的另外一個自己，告訴自己
「要去參加行程，就高興點，雖然有很多因素讓你這樣
但既然去了，就別再想，讓自己快樂
過完今天最後能活動的時間吧！！」

另外一個自己的自己，也告訴自己
「當你生氣可隻傷害、浪費了什麼，可能你的一時衝動
失去了你該有的東西，很多都是連鎖反應，靜下心來吧！」

自己在對自己說話
回想上次生氣動怒
如果沒有因為生氣，捏爛了雞蛋
也不會使衣服、鞋子沾到，甚至清不乾淨
如果沒有因為憤怒，又做了傻事，也不會使舊問題

浮現出來......................

如果沒有因為煩躁，或者這世界，現階段會好一點

但這麼多，如果然後
明白前者照鏡，為以引見
但還是制止不了心中的負面

我一直在想
什麼時候，我又開始靜不下心
什麼時候，我這麼耐不下心來
又是什麼時候，覺得生氣是對的

是從那個他不再了，還是本來靜心的學生生活不再了
仰或者家中的事情壓得自己很不喜歡
還是當了兵，覺得不快樂所引起
還是，我本來就是如此這樣呢？

再次靜下心來，安靜的
使內心只有自己

要接受現階段種種不滿、不適、不安